マインドセット 自分との約束
外からどうみられるのかよりも自分との約束を守ることを積み重ねる
マインドセット
マインドセット 
マインドセット ヨガ
ヨガとは統合ということらしい身口意の調和にも通ずるしばし、実践と観察をしてみようと思います
マインドセット 早起き失敗
また明日トライ
マインドセット 生きてる限りトライはできる
明日は早起きトライ何度だってトライはできる
マインドセット コミュニケーション
今日、ちょっとした認識ちがいから不快感が生まれるコミュニケーションに居合わせた双方の意図を憶測で解釈するこれもカルマのなす業だな〜ニュートラルな観察から、行動の選択わかっているのと、できるのは大きくちがう
マインドセット 15分の力
後悔しない人生、未練のない生き方などというと大層なことのようだけどすこしでも納得感を高める生き方として一日の中で15分でも自身の価値ありと思うものに能動的に行動する時間をつくることで思わぬ景色がみれる人生になっていく力をもっているかもしれな...
マインドセット あらたな芽
春の陽気新たなはじまりつねに生と死が内在するいまを生きるいのちを精一杯生きる覚悟
マインドセット インナーエンジニア③
責任response-ability 応答は選べる行動は有限だけれど反応は無限月の満ち欠け、日の巡り目に見えずとも、身体は自ずと反応しているまだしっくり腑に落ちてない部分もこれから探究していこう
マインドセット インナーエンジニアリング②
インナーエンジニアリング、DAY 2欲望、身体、自分とは自分とはなにか、意識がどこにあるかで欲望も変わる
マインドセット インナーエンジニアリング
今日からサドグルという方が提供しているインナーエンジニアリングというプログラムを開始したインドの方で、ヨガのメソッド内なる調和、身体、思考、生命エネルギーを整え一貫することガンジーの「考えていいること、言っていること、やっていることの調和が...